21 kwietnia z uczniami klas siódmych i ósmych spotkała się pani Magdalena Cieśla z Fundacji Life Balance. Warsztaty miały na celu udzielenie uczniom porad, jak zarządzać emocjami oraz wskazanie technik redukcji stresu.

Pani Magdalena szczególną uwagę zwróciła na odpowiednią dietę, aktywność fizyczną, regenerację i sen. Przedstawiciele fundacji Life Balance w swoich działaniach koncentrują się na promowaniu pozytywnych stron, uczą, jak radzić sobie ze stresem dnia codziennego, pomagają odkryć silne strony i jak korzystać z nich na co dzień, aby żyć szczęśliwiej. Fundacja Life Balance pozyskała grant na realizację warsztatów z Urzędu Miejskiego w Suwałkach.

• « poprz.
• nast. »